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ジョイナスみほ

普及教室のご案内

※各普及教室の詳細につきましてはお気軽にお問い合わせくださいませ♪

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01

かきかた教室

えんぴつ書き・お習字の両方を学べます♪

元気のいいのびのびとした文字を目指します！

また、まだ文字が書けないお友だちも大歓迎✨

一緒に「あ・い・う・え・お」から覚えていきましょう！

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02

トランポリン教室

トランポリン特有のふわっ！と浮く浮遊感を味わいながら、体幹やリズム感、他スポーツにも役立つ空中感覚を楽しく身につけることができます♪

「運動が苦手で。」という方も大歓迎✨

ジャンプだけでも全身の筋肉を満遍なく使うため、運動不足やストレス発散にももってこい💪

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03

ピラティス教室

体の中心（コア）を鍛えながら、骨盤の歪みや肩こりなどの身体の不調を整え、美しく健康に♪

また、日々のストレスや様々なお悩みがスッキリする「アロマルームスプレー作り」も開催中✨

ピラティスと自然の香りの癒しをぜひご体験ください♡

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04

バドミントン教室

性別や年齢問わず、幅広いレベルで楽しめる人気の生涯スポーツ♪

有酸素運動（持久力）と無酸素運動（瞬発力）を繰り返し行なうため、プレーを楽しみながら体力づくり・シェイプアップにもってこい💪

経験豊富な先生が一から丁寧に指導してくれます♡　初めての方大歓迎✨

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地域クラブジョイすぽ

わんぱくクラス(小学生)では、他種目スポーツを楽しみながら、運動のコツやルールを学び、調整力・柔軟性・社会力等を養っていきます！

あなたにピッタリなスポーツが見つかるかも！？

Ｔ＆Ｇクラス(中学生)では、学校体育で行うマット・跳び箱・鉄棒はじめ、大型トランポリンを使用しながら、他スポーツや日常生活にも役立つ体幹力を身につけていきます！

もちろん、他の習い事や部活動との兼部も大歓迎♪

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