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スポーツでつながる！ 楽しむ！
NPO法人ジョイナスみほ
トランポリン教室
ふわっ！と浮く浮遊感。トランポリンならではの特別な感覚を味わえます！
体幹力・様々なスポーツに役立つ運動感覚を養う他、姿勢改善やダイエット、ストレス発散に最適です。
トランポリンで、心も体も弾ませましょう♪
◇キッズ・トランポリン
「運動が苦手。」というお子さまでも気軽に楽しみながら体幹力を身に付けられます。日常生活で必要な体幹力や脚力など、筋肉やバランス感覚を養える他、様々なスポーツに役立つ空中感覚の基盤を作ることができます。
☆キッズ・トランポリン
月3回(金曜日)
美浦中体育館または江戸崎体育館
〈小学生〉18：00～19：00
◆月会費 4,400/月
◇コアシェイプ・トランポリン
一見イメージしずらいですが、トランポリンは跳ぶだけでも全身の筋肉を必要とするため、無駄なく体中を鍛えることができます。その他にも、むくみ改善やデトックス、ストレス発散など様々な効果があり、今注目のスポーツです✨
普段味わうことのできない「ふわっ！」と浮く感覚を楽しみながら、気持ちいい汗をかきましょう！
ご自宅でも簡単にできる筋トレも実施中です！
★コアシェイプ・トランポリン
月3回(金曜日)
美浦中体育館または江戸崎体育館
〈中学生～大人〉19：00～20：00
◆月会費 4,400/月
※各クラス定員10名となります。
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